På kvällarna är det tufft att inte stoppa i sig en massa godis tycker jag. Men min nya grej är yoghurt och bär. Så himmelskt gott!! Jag vet inte om det är särskilt störtnyttigt precis men SÅÅÅ gott! Och det måste bara vara bättre än godis...
Vad äter ni på kvällarna? Är ni också sugna?
Happy Thursday!
9 kommentarer:
hej
nja har inte så mycket sötsug men tror att yogurt och bär inte alls är fel....
kram
sandra
alltid!!!sugen
men yoghurt och bär måste ju vara nyttigt, ellerhur
mörk choklad kör vi just nu, halvnyttigt :)
kramar
Åhh det såg godt ut..blir youghurt og bær på meg i kveld!! Takk for tips og nydeleg bilde:) Klem
Försöker köra nötter. Försöker. Yoghurt och bär är ju fab
Tack för tipset om korgen, min mamma lyckades köpa en till mig
Ja ibland är man väääldigt sugen på kvällarna.. Bra tips!
Kram Anna
Hej Jenny!
Vilken bild! Jag gillar både yoghurt och bär, men de där glasen allra mest... :-)
Kram på dig vännen!
Susanne
Jag är ju en GI-människa och äter gärna yoghurt, helst turkisk med 10% fett och inget socker, och osockrade bär. Annars mörk choklad, jordnötter, grönsaker med creme fraiche dipp. Om du är i balans med din kost är det inga problem med sådana saker, men om du vill gå ner i vikt kanske du får begränsa dig lite :)
kramen
Är konstant godissugen dag som kväll. Nu försöker jag mig på att bara äta en frukt, denna veckan har det gått bra.
Youghurt och frukt är dödsbra tror jag fullt med kultur, vitaminer och antioxidanter.
Kramar
Anna
Alla är så dukiga och rediga känns det som... puh.
Här är en som plockar i sig sista kanten på sockerkakan tillsammans med röd mjölk... De där jädrans matprogrammen... bra att skylla på,va?
Är duktig hela dagen (färska champinjoner i en liten omelett osv.) sen går det käpprätt åt skogen framåt kvällen. Ska ta till mig tipset med yoghurten, jag gillar ju det, kanske det blir början till nåt bra det här.
kram EM
Skicka en kommentar